Iza's Book

02 mars 2015

~De l'héritage familial aux singulières convictions, à travers mon parcours personnel~

    Depuis ma plus tendre jeunesse, nous sommes conditionnées à un mode de vie qui correspond à notre époque. Mes parents m'ont appris a acheter ce que l'on nous met a notre disposition: Supermarchés, Produits "vu a la télé", produits ménagés chimiques, poissons panées "sans arêtes" (mais avec quelques une quant même, c'etais pas trop au point)...ils vivaient avec "leurs temps".    Cela dit, ils m'ont quant même transmis les valeurs de la gastronomie et de l'alimentation du marché:  légumes locaux, viande... [Lire la suite]
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22 novembre 2014

~ Le thèse de l'inversion ~ et lecture antitoxique

Je le dis souvent, changer son mode de vie, vouloir être rationnel, penser au mieux pour sa santé, épargner la nature....: c'est accepter de changer radicalement sa vision des choses. Pour être disponible à une vision differente, Il faut laisser de côter son conditionnement originel.     Tout dans notre société est fait pour aller dans le sens de l'industrie et dans tous les domaines. Et c'est surtout vrai principalement pour les domaines essentiels à la vie: alimentaire, santé, hygiène....    ... [Lire la suite]
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15 octobre 2015

~les bons gestes~Acte 2~on pratique maintenant!~

  Apres mon article  ~les bons gestes ~ j'ai voulu approfondir le sujet, pour aller plus loin, pour pratiquer enfin, pour VIVRE enfin.   En premier lieu je voulais vous faire partager ma propre expérience afin de vous donner des petits exemples concrets.   Pour moi changer mon mode de vie s'est fait vraiment sur la durée. Petit à petit j'ai changer mes habitudes. Moins facile quant on habite à deux, car parfois...yen a un qui a plus de mal à suivre, mais qu'importe, le tout c'est d'y arriver. ~Des... [Lire la suite]
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23 septembre 2015

~ A ta santé! ~

  Moi? Malade? Quelle drôle d'idée....   La santé, c'est un sujet qui prend une telle place dans nos vie. Dans quelques mois, pour la nouvelle année, nous nous souhaiterons d'avoir une bonne santé (en croisant les doigts pour l'avoir nous aussi) comme si c'était au petit bonheur la chance. Et ces souhaits sont de plus en plus forts aujourd'hui, que les grandes maladies dégénerarives de notre génération touchent maintenant tous types de personnes quelque soit leurs âges.  A chaques verres entre amis ou en... [Lire la suite]
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04 mars 2015

~Cosmo'Zen du débutant ou le Cosmétique Maison: explications ~

     Lorsqu'un "non initié" entend parler de "cosmétique maison" et naturels, il peiut avoir du mal à comprendre le but de la démarche. De plus, on pense rarement que c'est faisable avec des moyens "ménagers" .     D'abord, pourquoi:    Il se trouve que la notion auquel on ne pense pas nécessairement, c'est que le cosmétique maison inclus généralement (en tous cas pour moi), le cosmétique Naturel. Car ce qui motive en premier lieu: Savoir ce que l'on met dans nos produits!! ... [Lire la suite]
04 mars 2015

~ Les plaisirs du marché mais pas que...Qualité alimentaire l'oeil et le bon ~

     L'orsque l'on parle de produits sains, de qualité on pense: bio ou local, et parfois les deux. Et pour trouver ces produits, on pourrait choisir la facilité de tendre la main au rayon bio de notre supermarché. Mais pensez vous que "bio" ou "produit français" soit des critères suffisant pour justifier d'un produits de qualité?   Je vais parler principalement de fruits et légumes (je consomne presque que ça). mais c'est valable aussi pour les autres produits. Si votre produit vient de l'autre bout de la... [Lire la suite]
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18 novembre 2014

~les bonnes adresses Cosmeto'Zen ~

Ou acheter Zen et Cosmeto-Home made? Dans votre boutique bio, vous pouvez deja trouver des produits de base pour la fabrication de produits.   HUILES VEGETALES:  En rayon alimentaire par exemple vous trouverez certaines huiles végétales: (olive, sesame, chanvre, carthame,...) Attention veillez à prendre des huiles extraityes à froid et avec des produits non taosté ou grillé. Ce sont les deux qualités demandés pour un produit cosmetique (et pour la santé d'ailleur). par exemple, l'argan est souvent grillé pour... [Lire la suite]
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12 octobre 2014

L'Argile ~ terre miraculeuse ~

 En therme de Cosmétique naturel ( et d'allier pour la santé),il etait impossible pour moi de laisser de coté ces poudres miraculeuses: Je parle biensur des ~ Argiles ~ Naturellement riches en sels minéraux: silice, aluminium, magnésium, calcium, fer, phosphore, sodium, potassium, cuivre, zinc, sélénium, cobalt, manganèse, oligo-éléments ... Vertes, blanches, jaunes, rouges, ... Elles se déclinent de plusieurs couleurs révelant des caracteristiques differentes mais ces poudres minerales ont toute une propriété commune: ... [Lire la suite]
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06 octobre 2014

~L'Amphore du bonheur (féminin)~

      La découverte du produit que je vais présenter a été pour moi, tout  simplement, une révélation.... Je m'explique:   Faisant partie de ces "con"sommateurs, "con"ditionnés, "con"taminés et con"ceptualisés par ce que l'on nous aligne sur les rayons...je me doute réellement que rien de bon se cache derrière toute ces étiquettes, ces slogans, ces packages attrayants, sans réelement me demander qu'elle est le mode de fabrication et ce qu'il contient.  Il faut dire que depuis le... [Lire la suite]
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06 octobre 2014

~ Premiers pas dans l'achat "direct" par Laruchequiditoui ~

       Une semaine de congé a été favorable pour m'essayer à un nouveau mode d'achat et de consomnation... consomner local.    J'avais déjà entendu parler des "paniers fruits et legumes" (dans le metro parisien par ex), des achats groupés et d'autres moyens originaux et alternatifs permettant de consomner local, de saison, parfois bio et pas nacessairement couteux.   Ces initiatives permettent aussi de soutenir les producteurs locaux respectueux de leurs produits, de diminuer les... [Lire la suite]
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